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고혈이란?

수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 

확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우

고혈압은 성인 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말합니다. 고혈압은 크게 두 가지로 분류할 수 있는데, 원인 질환이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인 질환이 발견되지 않는 경우를 본태성(일차성) 고혈압이라고 합니다. 전체 고혈압 환자의 약 95%는 본태성 고혈압입니다.  고혈압과 관련된 위험 인자에는 고혈압의 가족력, 음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 등의 환경적, 심리적 요인이 있습니다.


구분
수축기 혈압
이완기 혈압
정상혈압
120 미만
80 미만
고혈압 전단계
120-139
80-89
고혈압 1기
140 - 159
90 - 99
고혈압 2기
160 이상
100 이상

고혈압원인

유전적 요인, 비만, 당뇨병, 체내 수분 부족. 과다한 나트륨 섭취, 술, 담배, 커피, 스트레스 및 정신적 갈등, 운동 부족, 직업 및 과로 등의 기타 생활 조건 등이 있으며 최근에는 장 내 세균이 혈압과 밀접한 관계가 있다는 연구 결과가 나오기도 했습니다.  ※네이처 논문(2020)


예방 및 관리

고혈압은 관리가 매우 중요합니다. 특히, 노인성 고혈압이라면 반드시 술,담배를 끊고 운동을 하는 것이 좋으며 비만인 경우 체중 감량과 나트륨 섭취를 줄여주는 것이 좋습니다. 또한, 고혈압이 있다면 주기적인 진료 및 검진을 통해 관리를 하는 것이 좋습니다.


고혈압 합병증

혈관질환
동맥경화증, 죽상경화증, 대동맥류
심장질환
심근경색, 심부전, 좌심실 비대
뇌질환
뇌허혈발작, 뇌졸중, 치매
신장질환
신부전, 부종
안과질환
망막혈관 손상, 시신경손상, 실명
기타질환
성기능 장애, 골다공증, 수면장애등

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고혈압이란?


성인 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우


고혈압은 성인 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말합니다. 고혈압은 크게 두 가지로 분류할 수 있는데, 원인 질환이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인 질환이 발견되지 않는 경우를 본태성(일차성) 고혈압이라고 합니다. 전체 고혈압 환자의 약 95%는 본태성 고혈압입니다.  고혈압과 관련된 위험 인자에는 고혈압의 가족력, 음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 등의 환경적, 심리적 요인이 있습니다.


구분수축기 혈압이완기 혈압

정상혈압

120 미만80 미만

고혈압 전 단계

120 - 13980 - 89

고혈압 1기

140 - 15990 - 99

고혈압 2기

160이상100이상

고혈압원인

유전적 요인, 비만, 당뇨병, 체내 수분 부족. 과다한 나트륨 섭취, 술, 담배, 커피, 스트레스 및 정신적 갈등, 운동 부족, 직업 및 과로 등의 기타 생활 조건 등이 있으며 최근에는 장 내 세균이 혈압과 밀접한 관계가 있다는 연구 결과가 나오기도 했습니다. 

※네이처 논문(2020)

고혈압예방 및 관리

고혈압은 관리가 매우 중요합니다. 특히, 노인성 고혈압이라면 반드시 술,담배를 끊고 운동을 하는 것이 좋으며 비만인 경우 체중 감량과 나트륨 섭취를 줄여주는 것이 좋습니다. 또한, 고혈압이 있다면 주기적인 진료 및 검진을 통해 관리를 하는 것이 좋습니다. 



고혈압 합병증

혈관질환동맥경화증, 죽상경화증, 대동맥류
심장질환심근경색, 심부전, 좌심실 비대
뇌질환뇌허혈 발작, 뇌졸중, 치매
신장질환신부전,부종등 다양한 신장질환
안과질환
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기타질환성기능 장애, 골다공증, 수면장애등


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